Receita de mistura de óleo importante e calmante

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Impaciência, blues de inverno, sentir -se oprimido e depressão são problemas comuns que muitos de nós experimentamos ou já experimentamos em qualquer momento da vida. Muitos acreditam no efeito calmante que os óleos essenciais podem ter sobre o corpo e a mente e a mistura importante de petróleo e calma foi formulada uma vez que uma utensílio para acalmar naturalmente o sistema nervoso, sossegar a fardo mental e nos ajudar através de momentos de sofreguidão. A sossego e a calma de Young Living são uma mistura lustroso de vários óleos essenciais fáceis de encontrar. Estou em um chuto de fazer minhas próprias misturas jovens de vida e minha lista ficaria incompleta se eu não compartilhasse uma receita para isso deve ter uma mistura. Leia para minha receita de sossego e calma!

Normalmente, o padrão é o óleo importante de lavanda, desde o nervosismo calmante até a pele até usá -lo uma vez que um aditivo em meus produtos de limpeza caseiros. No entanto, eu senhoril que existem outros óleos mais adequados para a sofreguidão que está sempre presente na vida diária de todos os todos.

Minha jornada de óleo importante:

Com todas as minhas outras receitas jovens de mistura, eu paladar de lhe dar um pouco do meu fundo de óleo importante. Caso você tenha perdido, deixe -me fazer minha longa história com óleos essenciais curtos. Quando minha filha tinha tapume de 6 meses de idade (ela agora tem 16 anos), um colega próximo me apresentou a vida jovem. Tendo tido um promanação em lar E optando por qualquer mediação médica para minha filha e eu, os óleos essenciais foi muito encantador para mim. Meu colega e eu fomos a várias aulas da YL e aprendi sobre o poder mágico dos óleos essenciais. A questão era que eu não gostava de viver jovem. Naquela estação, seus não eram muitas outras alternativas de petróleo essenciais e, na tentativa de tornar os óleos essenciais mais acessíveis, me inscrevi para obter um preço com desconto, mas uma vez que você provavelmente sabe, para obter um desconto, você está atado para gastar uma certa quantia mensalmente . Acabei com tantos óleos que eu realmente não queria ou precisava e passei uma pequena riqueza. Progresso rápido de alguns anos e encontrei outras empresas essenciais de petróleo mais acessíveis e não precisava sacrificar a qualidade. Durante meus dias de YL, cheguei a amar misturas uma vez que ladrões, purificação, coragem e sossego e calma. Portanto, cá estamos, 16 anos depois, desfrutando dos poderosos benefícios dos óleos essenciais a preços razoáveis ​​e recriando as amadas misturas de YL a um preço muito mais deleitável.

Tranquilidade e calma foi o meu predilecto durante o meu tempo de YL, porque realmente faz exatamente o que o nome diz. Ter um bebê com menos de 1 ano que não dormiu muito muito me fez uma bagunça cansada. Difundir sossego e calma, além de aplicá -la a mim e minha filha, ajudou a acalmar a frustração e a desajeitada de ser uma mãe novidade e privada de sono. Agora, mais do que nunca, é necessária sossego e calma, porque, uma vez que todo mundo, a vida fica complicada e gerenciando o estresse com vícios não saudáveis, simplesmente não é o que estou fazendo hoje em dia. Outrossim, aquele bebê de 6 meses se transformou em um jovem que precisa de sossego e calma, assim uma vez que sua mana mais novidade. Digamos que, com perimenopausa em conjunto com hormônios adolescentes, ninguém precisa dessa mistura mais do que meu marido. LOL!

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O que está em sossego e calma?

A sossego e a calma acabaram sendo uma das misturas de óleo importante mais populares do Young Living. Com seu olor fresco e gentileza de cada óleo usado, é versátil. Pode ser usado para difundir e aplicados topicamente. Diz -se que tem efeitos calmantes e promove uma sensação de sossego interno.

• Óleo importante de tangerina-Um perfume lustroso e edificante, disse para encomiar o clima e reduzir o estresse.
• Óleo importante de laranja-Um gulodice perfume que aumenta a felicidade e a sossego.
• Ylang ylang Óleo importante-Um um olor relaxante, gulodice e poderoso que ajuda a lastrar virilidade.
• Patchouli Óleo importante-Terrestre e terreno, Patchouli pode restaurar virilidade e gerar um estado de nitidez e calma.
• Óleo importante de Tansy Azul-Sear e rescender herbáceo, aumenta a auto -estima e a crédito e é conhecida por ser útil na liberação de bagagem emocional.

*Às vezes, pode ser difícil comprar Tansy azul, mas Camomila romana é um substituto decente quando Blue Tansy não está disponível.

Benefícios da sossego e mistura de óleo importante calmante:

Tranquilidade e calma é uma das minhas misturas de difusor favoritas. Possui um perfume lustroso e cítrico, fundamentado por notas florais que se reúnem para fazer um olor gulodice. Diz -se que a sossego e a calma ajudam a limpar emoções negativas, além de lhe dar uma profunda sensação de sossego.

Tranquilidade e calma podem ser inalados, difundidos ou usados ​​topicamente. Você pode juntar um óleo transportador com ele, uma vez que óleo de amêndoa gulodice ou óleo de coco e usá -lo uma vez que um hidratante. Diz -se que é principalmente poderoso quando transformado em um rolo de óleo importante na mistura e usado nos pulsos ou no fundo dos pés quando o estresse é cocuruto ou na hora de dormir para ajudar a acalmar as crianças hiper resistindo ao sono.

De negócio com a Young Living:

Sobre

Uma calma você é o melhor que você. Encontre um momento de sossego com o olor calmante desta namorada mistura original de D. Gary Young. Uma bela combinação de óleos cítricos e florais, a Blend Peace & Calming® convida você a relaxar a partir do dia com algumas gotas no seu difusor ou misturada com sal Epsom em um banho relaxante. Faça secção da sua rotina noturna calmante ao deixar de lado as demandas do dia e exclusivamente estar.

Recursos e benefícios

• Tem um olor reconfortante, fresco e cítrico
• Acalma o espírito
• Cria um envolvente pacífico para ioga e reflexão
• Convida um momento de calma para você, seus filhos e seus animais de estimação

Usos sugeridos

• Aplique a sossego e a mistura calmante no fundo dos pés à noite uma vez que secção de um ritual de dormir para toda a sua família.
• Aplique 1 a 3 gotas no pescoço e templos por um momento de sossego.
• Difuso 8 a 20 cai diariamente para gerar uma atmosfera positiva e pacífica.
• Dilua-o com o multíplice de óleo vegetal V-6 ™ para uma massagem nas costas calmante antes da soneca ou da leito.
• Adicione 4-5 gotas a 1 xícara de sal Epsom para um banho de convergência no início do dia ou uma vez que secção de uma rotina noturna calmante.
• Adicione -o à base Young Living® Bath and Gel Base para um limpador, toda a sua família vai gostar.
• Combine -o com a mistura de óleo importante Citrus Fresh ™ para um perfume lustroso e revigorante, perfeito para as manhãs antes da escola ou da prática.

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O que você precisará para fazer as pazes e a mistura de óleo importante calmante:

Tornar sua própria sossego e calma é econômico?

Uma garrafa de 5 ml de sossego e calma de Young Living custa US $ 36. Para fazer a versão DIY, você gastará tapume de US $ 72 todos juntos. No entanto, você receberá várias garrafas de sossego e calma. O Blue Tansy é o mais dispendioso e vem em uma garrafa de 2,5 ml em vez de 10 ml. Você poderá fazer 7 garrafas de sossego e calmando com uma garrafa de 2,5 ml de Tansy azul. Você gastará tapume de US $ 10 por garrafa para fazê -lo e ter um monte de outros óleos essenciais para fazer outros DIYs ou difundir.

A sossego e a calma são amigáveis ​​para crianças?

Os óleos essenciais em sossego e calma são considerados adequados para crianças pequenas Mas a diluição é recomendada. Se você optar por usá -lo em bebês com menos de um ano, eu usaria muito pouco óleo importante com uma quantidade decente de óleo transportador. Os óleos cítricos nesta mistura podem irritar a pele do bebê. Eu os colocaria nas minhas filhas se tivessem menos de 6 meses. velho? Sim e eu fiz. Nos meus dias anteriores de usar óleos essenciais, eu era imprudente e um verdadeiro rebelde-eu ainda é um tipo de AM, mas uma pinga de óleo importante pode ser incrivelmente eficiente, tão diluir muito e usar sua própria percepção.

Porquê difundir a sossego e a calma:

Difusar é minha maneira favorita de usar óleos essenciais e eu acredito pode ser incrivelmente eficiente. Os difusores essenciais de óleo são fáceis de encontrar e encontrei vários difusores de qualidade realmente ótimos na Amazon que são muito acessíveis.

Para difundir, preencha o difusor com chuva destilada ou filtrada na risca indicada. Adicione 5 gotas de sossego e calma e acenda. Você pode cronometrar -o onde seu difusor se difunde intermitentemente dentro e desligado ou você pode remoinhar o difusor em um Let It Scorre até que a chuva rematar. Depende totalmente de você.

Esteja cônscio se você tem gatos internos. Os óleos cítricos podem ser altamente tóxicos para eles e essa mistura pode ser um problema se você estiver se difundindo em um pequeno espaço com baixa ventilação. Eu escrevi um post sobre tudo sobre Gatos e óleos essenciais Se você quiser desenredar os detalhes.

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Porquê usar a sossego e a mistura de óleo importante calmante:

• Aplique no fundo dos pés para acalmar seu estado emocional. Isso é principalmente útil antes de dormir para uma noite tranquila de sota.
• Role os pontos de pulso para consolação do estresse e induzir um sentimento pacífico.
• Use em um difusor de aromaterapia para gerar uma atmosfera mais calma.
• Use com seu óleo de transportadora predilecto uma vez que óleo de massagem ou óleo corporal.
• Crie a Spray de linho DIY e pulverize em travesseiros e lençóis para incentivar um sono repousante.
• Adicione algumas gotas às bolas mais secas para refrescar a roupa.
• Aplique uma queda no seu peito e medite no perfume se estiver com problemas para se centrar.
• Fazer um spray de tapete de ioga para induzir sentimentos de muito -estar e manter -se focado e no momento.
• Fazer um toner simples com avelã e 4 gotas de sossego e calma. Pulverize na pele depois a limpeza na hora de dormir. Cada óleo é ótimo para a pele. No entanto, evite o uso durante o dia, pois esta mistura contém óleos cítricos que podem fazer com que você seja mais sensível ao sol.
• Adicione 5 gotas de sossego e calma e uma xícara de sal Epsom a um banho quente para estabilidade emocional no final de um longo dia.
• juntar à um inalador de óleo importante para consolação inesperado do estresse.

Onde encontrar os melhores óleos essenciais:

Ao usar óleos essenciais, os óleos de subida qualidade são obrigatórios. Eu normalmente recebo meus óleos essenciais de Terapia vegetal. Eu senhoril que eles oferecem óleos orgânicos acessíveis. escrevi Uma revisão completa da terapia vegetal Se você quiser mais detalhes. Outrossim, eles oferecem frete rápido e gratuito. Você também pode encontrar alguns óleos de terapia vegetal na Amazon, mas acho que o site de terapia vegetal real é tão rápido quanto a Amazon e paladar de verificar as ofertas que encontro no site deles.

Se você quiser pular a mistura de óleo importante, mas não quiser comprar Tranquilidade e calmante do Young LivingA terapia vegetal oferece a mesma mistura a um dispêndio muito melhor. Encontre AQUI.

Durante os períodos de estresse, a sossego e a calma é principalmente útil quando adicionados à sua rotina diária. Às vezes, pode ser difícil encontrar um clima pacífico. A boa notícia é que essa mistura pode ajudar e é uma maneira oriundo de mostrar um pouco de paixão. A vida é dura e a saúde mental pode afetar, mas algumas gotas de óleo importante não doem e podem realmente ajudar. Faça um obséquio a si mesmo e faça minha receita de sossego e calma. Se zero mais, vocês, seus filhos e sua lar terão um cheiro incrível! Fico feliz em incluí -lo em minhas receitas jovens de mistura de petróleo importante.

XX, Jenni

Prenda !!!

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